Logo BSU

Please use this identifier to cite or link to this item: https://elib.bsu.by/handle/123456789/174557
Title: Влияние гаджетов на сон
Other Titles: The influence of gadgets on sleep / A. Alekseeva, I. Olevskaya
Authors: Алексеева, А. А.
Олевская, И. З.
Keywords: ЭБ БГУ::ОБЩЕСТВЕННЫЕ НАУКИ::Психология
Issue Date: 2017
Publisher: Минск : ИВЦ Минфина
Citation: Сахаровские чтения 2017 года: экологические проблемы XXI века = Sakharov readings 2017 : environmental problems of the XXI century : материалы 17-й международной научной конференции, 18–19 мая 2017 г., г. Минск, Республика Беларусь : в 2 ч. / Междунар. гос. экол. ин-т им. А. Д. Сахарова Бел. гос. ун-та; редкол. : С. Е. Головатый [и др.] ; под ред. д-ра ф.-м. н., проф. С. А. Маскевича, д-ра с.-х. н., проф. С. С. Позняка. – Минск : ИВЦ Минфина, 2017. – Ч. 1. – С. 8-9.
Abstract: Мы часто используем перед сном различные гаджеты, в частности, персональные компьютеры, ноутбуки, планшеты, электронные книги и мобильные телефоны. Каждое из этих средств является источником светового и шумового загрязнения, ведёт к эмоциональному перенапряжению, повышенной активности, раздражительности и ухудшению сна. Особенно это влияет на сон детей, поскольку детский организм более восприимчив к любого типу воздействия = Use of gadgets before going to bed has two parties: • The positive consists in the receipt of emotions from reading of books and listening of sedative music; • Negative influence is realized through light and noise pollution; • Light pollution influences production of melatonin and, as a result, a sleep disorder; • Noise pollution is shown through difficulty of falling asleep and violation of a current of phases of a dream (in particular the second phase of a dream). Children are exposed to especially negative influence, whose nervous system is most susceptible to the any types of external influence
Description: Социально-экологические проблемы современности
URI: http://elib.bsu.by/handle/123456789/174557
ISBN: 978-985-7142-90-3 (ч. 1)
978-985-7142-89-7 (общ.)
Appears in Collections:2017. Сахаровские чтения 2017 года: экологические проблемы XXI века

Files in This Item:
File Description SizeFormat 
8-9.pdf332,68 kBAdobe PDFView/Open


PlumX

Items in DSpace are protected by copyright, with all rights reserved, unless otherwise indicated.